Jivamukti Open advanced

mit Laurie

Jivamukti Open advanced

Donnerstags im August: 20:15 – 21:45h
Jivamukti Yogaloft, Buttermelcherstraße 15

Jede Woche herausforderndes spielerischen Üben im Open Level mit Peak-Asana. Geh weiter, schwitze und lass los!

6.8 Grounding Balance –
Fokus Standhaltungen& Balancen
Tittibhasana & Utthita-Tittibhasana
Ardha-Baddha-Padmottanasana
Eka-Pada-Galavasana
Vatayanasana
Ruchikasana

13.8 Bow Down and Open Up –
Fokus Vorwärtsbringen & Hüftöffner

20.8 Twist & Bend It Back –
Fokus Drehungen und Rückbeugen

27.8 Reverse It –
Fokus Umkehrhaltungen

Normaler Stundentarif

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