Yoga- & Meditationsretreat mit Antje und Zsuzsanna

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Frühling: Donnerstag, 11.April – Sonntag 14. April (3 Übernachtungen)
Spätsommer: Sonntag, 22. September- 29. September
im buddhistischen Zentrum Kushi Ling, Arco

Kushi Ling April 2019
Donnerstag, 11.04.- Sonntag, 14.04.2019 (3 Übernachtungen)

Kushi Ling liegt wunderschön, zwischen Olivenhainen, versteckt in den Bergen oberhalb von Arco in der Nähe vom Gardasee.

Es ist ein sehr liebevoll und persönlich geführtes buddhistisches Zentrum, inmitten eines riesigen Gartens mit Blumenwiesen, Gemüsegarten, Obstbäumen und lauschigen Plätzen zum Erholen und Ruhe tanken. Es gibt einen sehr schönen hellen Yogaraum, leckeres Essen (hauptsächlich aus dem eigenen Garten!), die Gegend lädt zu Spaziergängen und kleinen Wanderungen ein oder man genießt in Arco die schöne Altstadt, Eis, Cafe und das italienisches Flair.
Wir werden täglich mehrmals meditieren und Yoga üben. Wir haben für Euch ein ausgewogenes Programm zwischen dynamischer Praxis, ruhigem Üben (restorative Yoga) und verschiede Arten der Mediation zusammen gestellt. Also viel Zeit für Yoga aber auch genügend Raum zum Erholen und Auftanken.
Wir freuen uns auf Euch!

Hier noch weitere Infos:

Unterbringung:
Es besteht die Möglichkeit im wunderschönen Garten zu Campen/im Bus zu schlafen. Es gibt extra ein Bad und Duschen für die „Camper“.

Das Haus verfügt über 9 sehr schöne Zimmer (Doppel- und Mehrbettzimmer) und einen Dormitory. Es stehen keine Einzelzimmer zur Verfügung. Es besteht aber die Möglichkeit sich in Arco ein Zimmer zu nehmen und für den Yoga- & Meditationsunterricht und Mahlzeiten zu kommen.

Programm (Änderungen sind möglich!):

Donnerstag:
ab 16:00 Uhr Anreise
um 18:00 Uhr Yoga
um 20:00 Uhr Abendessen
ca. 21:00 Uhr Abendmeditation

Freitag:
07:15 Morgenmeditation
08:00 Frühstück
10:30 Yoga
13:00 Mittagessen

17:30 Abendyoga
19:30 Abendessen
21:00 Kirtan/Singen

Samstag:
07:15 Morgenmeditation
08:00 Frühstück
10:30 Yoga
13:00 Mittagessen
Nachmittag Freizeit
19:30 Abendessen
21:00 Abendmeditation

Sonntag:
08:00 Uhr Frühstück
09:30 Uhr Yoga & Meditation
13:00 Uhr Mittagessen
ab 14:00 Uhr Abreise

Kosten:
Die Kosten pro Teilnehmer sind inkl. Yoga, Übernachtung mit vegetarischer/veganer Vollpension, Saalmiete und allen anfallenden Kosten.
Dormitory oder Campen (Zelt, VW-Bus…): EUR 360,-
Mehrbettzimmer: EUR 410,-
Doppelzimmer: EUR 425,-

Für alle, die dieses Jahr noch nicht in Kushi Ling waren, kommt die zu zahlenden Vereinsmitgliedschaft von EUR 15,- noch dazu.

Anmeldung/Bezahlung:
Bitte per Mail an: info@jivamukti-shop.com

Erst mit der Bezahlung/Überweisung ist die Anmeldung vollständig.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher möglichst schnell anmelden.

Wir freuen uns auf Dich!
Liebe Grüße von Antje und Zsuzsi

Mehr Infos über Kushi Ling und Bilder findet Ihr hier: www.kushi-ling.com/de/

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