AKTUALISIERTE INFOS: Wir bieten wieder Mysore-Selfpractice an!

Alle Mysore-SchülerInnen können wieder regelmäßig bei uns üben!

Nutze unsere schönen Yoga-Räume für Deine Mysore-Yoga-Praxis.
Übt wieder zusammen, inspiriert und unterstützt Euch und genießt in „Yoga-Atmosphäre“ in Ruhe zu üben.
Dienstag und Donnerstag ist Patrizia für Euch da, um Fragen zu klären.

Die Umkleiden und Duschen sind wieder für Euch geöffnet!

Wir freuen uns auf eine Spende als Unkostenbeitrag-

Viel Spaß beim Üben!

Mo, Mi, Fr 07:00-10:00 Uhr und Di, Do, 07:00-09:00

Selfpractice heißt, dass selbständig alleine geübt wird. Dienstags und Donnerstags ist eine Lehrerin mit dabei, um Fragen zu klären und ggf. verbal zu assistieren. Bitte beachtet die unten aufgeführten Regeln, die wir einhalten müssen.

Organisatorisches:

– Bitte vor und nach der Yoga-Praxis in die bereitgelegte Liste eintragen! Wir sind verpflichtet dokumentieren zu können, wer wann wie lange bei uns geübt hat.
– Es dürfen im unteren Yogaraum gleichzeitig 11 Leute üben. Bitte achtet darauf, dass der Abstand von 1,5m zu anderen SchülerInnen jederzeit eingehalten wird!
– Unsere Yoga-Hilfsmittel dürfen leider nicht verwendet werden. Es kann natürlich jeder selber mitbringen, was er zum Üben braucht.

Kosten und Anmeldung:

– Wir bitten um einen kleinen Unkostenbeitrag von 3-5 EUR
– Man kann sich im Gegensatz zu unseren geführten Stunden nicht im Voraus anmelden oder einen Platz reservieren. Beim Ankommen wird wie gewohnt am CheckIn eingecheckt.

Geführte Stunden mit Heidi Ittner:

Sonntag 15:30-16:30 Uhr ASHTANGA VINYASA

Online Stunden mit Manfred:

Es gibt jeden Tag eine 1. Serie und eine 2. Serie “LED CLASS  TO GO“ aus unserem Archiv.

Viele Spaß beim Üben!

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